Antiguamente los ancianos taoístas tenían una longeva vida por el cuidado que hacían hacia su salud des de una perspectiva holística.

Estas técnicas son denominadas Yang Sheng. (Cuidados de salud) Y entre otras son:

• El Chikung (Qigong)
• Taichi (Taijiquan)
• Meditación (Zuo Wang)

También son denominados como ejercicio consciente, teniendo la finalidad de ejercitar el cuerpo para mantener la salud des de una perspectiva holística.

Su efectividad es tan alta que hasta en la Medicina Tradicional hicieron uso de ellas y a día de hoy son recomendadas por muchos médicos occidentales.

Nuestro centro está especializado en las prácticas Taoísta del Monte de Wudang, siendo así sucursal de Wudang en la comunidad Valenciana y realizando viajes constantes a china para el desarrollo de las artes internas para el cuidado de la salud.